自分を幸せにする感覚とは？人に頼らず一人で生きることとどう違うの？

 

自分を幸せにできる人とは？

自分で自分を幸せにする感覚というのは、どんな状況であっても幸せを見つけられる人のことを言います。

 

例えどん底であったとしても、その中から幸せをかき集めて「幸せだな～」と感じれる人。

「幸せはなるものではなく、感じるもの」と言いますが、まさにその通りなんです。

 

「どん底で幸せなんて感じられるわけないやん！！」と思いますよね。

 

私も思っていました。

 

でも私が心から「幸せだな」と思えるようになったのは、まさにドン底の時です。

 

婚活5年目、誰とも結婚できず、連絡先も消し、引きこもりだった時でした。

 

最初は死のうと思っていたし、こんなに頑張っているのに結婚できない自分が惨めだし、恥ずかしいし、最低の状況でした。

 

でも数か月後には「あぁ、幸せだな」と思えるようになっていたんです。

 

状況は一つも変わってません。

変わったのは、どん底の中から「幸せ」をかき集めたからです。

どん底の中でも、たくさんの幸せがあるんだなぁと気づきました。

婚活も何もうまく行ってないけど、私は幸せだと心が満たされました。

これが、自分で自分を幸せにする感覚です。

 

幸せになれない人

満たされない人は、幸せをかき集めることができず、不幸せばかり集めて「私は満たされない」って言ってるんですよ。

それで「彼氏ができたら幸せになれるのに」「あの資格さえ取れば自信持てるのに」と言ってます。

何かを手に入れることで初めて「幸せ」になれるのだと。

でもそんな人は何かを手に入れても、また不幸せを集めて「満たされない」って言うんです。

幸せになるための選択ができる人

そして自分で自分を幸せにできる人は、『自分のやりたいことを選べる』人です。

一人で生きるのが幸せならそれでもいいし、誰かと生きるのが幸せならそれでもいい。

そうやって「自分が幸せになる」ための選択をし続けられるのです。

人は一人では生きていけないので、誰かに頼らずに生きていくのは難しいですよね。

でも、ベッタリと依存するのも嫌じゃないですか。

頼るのも、頼らないのも、頼られるのも、全部自分で選べるんですよ。

 

依存してたら「頼る」以外の選択肢ないじゃないですか。

選択肢増やすために自立するという感じ。

その中から好きなものを選べる。

全体の7割くらいそんなふうに選べてたら「幸せだな～」と感じるのではないでしょうか？

応援しています！！

 

追記

追加のご相談をいただき、大切な内容だと思うので再度回答します！

おお、そうきたか…

でも分かります！！その気持ち！！！

私から伝えたいのは…、

あなたはもっと幸せになっていいんやで！！

ってこと！！

 

ただの理性じゃなくて「自分が幸せになるための最良の選択」を理性でもってできるということ。

 

「感情ではAくんが上回っているのに、結婚向きのBくんと結婚することにした。」

その選択で、あなたは幸せになれますか？

という話。

 

感情で考えても理性で考えても「彼しか考えられない！！」

 

そういう人と結婚した方が幸せになれるんじゃないですか？

 

 

無意識に「自分は幸せになれない」と決めつけていませんか？

 

「自分は今幸せだし、これからもっと幸せになる」

「結婚するし、できる」

そうやって自分の幸せな姿をイメージできていれば「AくんとBくん」どちらも選ばないという選択ができますよ。※ただ、女性は好きになるまで時間がかかるので、判断する時期は考えた方がいいです。現実にそのような場面になれば私でも迷うと思う。もしかしたらBくんと過ごす時間が増えるにつれて感情もついてくる可能性がありますし。

 

まずは今の自分が「とても幸せだ」と感じられるようになってくださいね。

今が幸せなら、未来の幸せもイメージできるようになります。

そうすれば「選べる」ようになってきますよ！

応援しています。

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